かずえブログ

我が家のbabyも生後9日目を迎えました。
心配だった母乳も順調に増え、母子ともに少しずつコツをつかんでいる気がします。
たくさんの温かいコメント、本当にありがとうございました。

現在、快適だった入院生活を終え、
2日前から自宅での育児がスタートしています。


ところで・・・
妊娠中、どれだけ体重が増えたか・・なんですが、
トータルで１６キロも増やしてしまいました。
それも、５か月に入るころまでは「つわり」がひどかったので、
体重はまったく増えず、
その後つわりがおさまってから食べるものすべてがおいしくて（笑）
あまり制限せずに食べていたら、
８か月を過ぎたころから急増～（汗）
後半の増え方はスゴカッタ

検診のたびに、注意を受けていました。

これも血圧上昇のひとつの原因だったと思います（反省）

じゃあ、産んでからどのくらい減ったか、なんですが・・・

退院前の検診では、６キロ減。
babyが３キロちょっと、胎盤や羊水などで３キロ弱。
つまり１６キロ増えている私は、
１０キロは自前で蓄えていたことになるわけです。

これは前途多難だ～と思っていたのですが、
退院後２日目、さらに２.5キロ減～！
これは母乳のおかげ？
そういえば、ひどかったむくみも取れたし、
身体が妊娠前の状態に戻ろうとしているのがわかります。

つまり、あと7.5キロ。
このままバランスのとれた食事を適量食べながら
育児を続けていけば、
仕事に復帰するころにはある程度戻ってくれているんじゃないか・・・と
淡い期待をしている私なのでした。


ところで、入院中の食事ですが、
これがとてもおいしかったんです。

７日間入院して、すべて写真におさめたのでざっと紹介します。

入院初日（12/30）は帝王切開のため、飲食禁止・・・

入院２日目（12/31）
＜昼食＞

＜夕食＞


入院３日目（1/1）
＜朝食＞

＜昼食＞

＜夕食＞


入院４日目（1/2）
＜朝食＞

＜昼食＞

＜夕食＞


入院５日目（1/3）
＜朝食＞

＜昼食＞

＜夕食＞


入院６日目（1/4）
＜朝食＞

＜昼食＞

＜夕食＞


入院７日目（1/5）
＜朝食＞

＜昼食＞

＜夕食＞


退院の日（1/6）
＜朝食＞


お正月を挟んだので、余計に豪華だったのだと思いますが、
毎食楽しみでした♪
もし次もあるなら、同じ病院でと心に誓っております（笑）